не сотрясай впустую воздух
Пожалуй, да, впустую... Точно!
Из анкдота: "Только мой бледнолицый брат, Василий Иваныч, мог два раза на грабли в сенях наступить!"
У нашего брата не два и даже не два десятка..., а десятки лет наступают на одни и те же грабли.
