0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
давать время
Тут с утра встаешь, как мешки всю ночь ворочал,к обеду только расходишься.
спать на досках
Нет уж,давайте вы сами как нибудь,в периоды обострения тоже приходилось,как мостолыги болели ,жуть вспомнить.Не могу на спине спать.
Когдато лет 30 назад посоветовали укладываясь спать растягивать позвоночник! Забыл про спину!
ночью к жене на мягкую половину кровати , посплю немного и обратно
Я и за ноги висел и растягивался лежа , но лучше всего это жёская кровать.
посплю
с целым букетом поздно
. Это должно войти в привычку! Раньше случалось такое, ходил крючком или с палочкой! а спал с привязанными ногами к верхней трубе отопления! Как в начале темы Саня из Твери писал: После 45-ти жизнь только начинается!! Куй там! После 45-ти надо особенно следить за собой! Я к сожелению прозевал этот момент! В то время казалось--что вечно буду--пятаки ломать! Сейчас с целым букетом поздно об этом говорить!
левую ногу руками подымал
реально помогает.
Ведь все болезни от нервов.
Уменьшайте толщину матраца . Ватное одеяло вместо матраца .Это же не нормально , что с утра ноги не ходят ...